🥗เทศกาลกินเจ 2565 ปีนี้ตรงกับวันที่ 26 กันยายน – 4 ตุลาคม 2565 รวมเป็นเวลา 9 วัน (บางท่านอาจจะล้างท้องในวันที่ 25 กันยายน เพื่อใ…

🥗เทศกาลกินเจ 2565 ปีนี้ตรงกับวันที่ 26 กันยายน – 4 ตุลาคม 2565 รวมเป็นเวลา 9 วัน (บางท่านอาจจะล้างท้องในวันที่ 25 กันยายน เพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับสภาพ และทำความคุ้นเคยกับการกินเจ)
✔️เน้นเลือกกิน ‘ผัก-ผลไม้-สมุนไพร’ เลี่ยงการกินแป้งให้กินแต่พอดี แค่นี้ก็ได้บุญแถมสุขภาพดีด้วยนะคะ

ดูโพสต์ต้นฉบับ